爪割れるのは何不足？もしかしてケイ素（シリカ）不足かも

ネイル好きの私の爪、なぜか割るのよねぇ。

何不足？

それとも病気？

色々調べてみたら、ケイ素（シリカ）不足の可能性が高いのね。
元々は、体内にあったものなんだけれど、
年齢とともに減っていくんですね。

このケイ素（シリカ）は、爪の主成分であるコラーゲンや
ケラチンと深い関係にあるんです。

特に、コラーゲンを規則正しく束ねて、密度をあげる役割を
果たしているんですよ。

だから、ケイ素（シリカ）が不足した状態で、いくらコラーゲンを
補っても、体内には、なかなか残ってくれないんですよ。

ケイ素（シリカ）不足で爪が割れているとしたら、
お肌が乾燥していたり、髪の毛がパサパサだったりしてませんか？

それじゃあ、ケイ素（シリカ）ってどうやって補ったらいいの？

それはね、シリカをたっぷり含んだ水を飲めばいいんですよ。

シリカをたっぷり含んだ水は、霧島の水なんですよ。
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爪の割れも、髪のパサパサも、お肌の乾燥も
これで解決するかも！